Paklijst

Belangrijke kledingadviezen

Draag geen katoen op de huid – het absorbeert vocht en verlaagt je lichaamstemperatuur
Kies voor thermisch ondergoed en een synthetische/katoen mix die ook isoleert wanneer het nat is
Zorg dat je buitenste laag winddicht is, maar kan ademen
Vermijd strakke kleding
Een bivakmuts of balaclava is een must tegen kou, wind, zon en sneeuw
Verpak extra droge kleding in plastic in je dagrugzak

Complete paklijst

Vink af wat je hebt ingepakt:

Slaapzak (comfort tot -10°C)

Slaapmatje (zelfopblaasbaar is ideaal)

Oordopjes of geluidsdempers

Kleine dagrugzak met regenhoes

Grote rugzak (max. 15 kg)

Camelbak/drinkzak (2 liter)

Extra 2 liter thermosfles

Waterdichte wandelschoenen (type B)

Gamaschen/gaiters

Wandelstokken (te huur in Arusha)

Ruime wandelbroek

Korte broek

Twee truien of fleece-jacks

Dun windjack/regenkleding

T-shirts/bloesjes (meerdere)

Shirt met lange mouwen

Thermisch ondergoed (geen katoen)

Wanten (beter dan handschoenen)

Wollen muts

Balaclava of windstopper

Hoofdbedekking tegen zon (pet)

Zonnebril tegen sneeuwblindheid

Zonnebrandmiddel (hoge factor)

Lippencrème (vaseline)

Hoofdlamp met reservebatterijen

Powerbank

Toiletrol

Reserveveters

Zakmes

Energievoedsel (noten, mueslirepen)

EHBO-kit met pleisters

Betadinezalf

Compeed (tegen blaren)

Zalf voor kneuzingen (tijgerbalsem)

Paracetamol

Zwachtel/sporttape (5 cm)

Vochtige doekjes

Desinfecterende handgel

Sneldrogende handdoek

DEET insectenspray

Beschermhoes bagage

Kleding voor na wandelen

Schoeisel voor na wandelen

Reservebril (contactlensdragers)

Reservebatterijen voor camera

Wereldstekker (Type D, drie-pins)

Verrekijker

Reiswekker

Kopie paspoort

Schrijf- of leesboek

Kleine plastic zakjes (voor afval)

Handige tips

Trek je zware schoenen aan in het vliegtuig – dat scheelt veel gewicht in je bagage
Trek de lagen kleding van tevoren een keer aan zodat deze makkelijk over elkaar passen
Batterijen en powerbanks verliezen snel stroom bij lage temperaturen – bewaar ze warm, bijvoorbeeld op je huid of in een binnenzak
Verpak droge kleding in plastic zakken in je dagrugzak om ze droog te houden
Neem voldoende warme sokken mee – je hebt ze echt nodig

Belangrijke kledingadviezen

Complete paklijst

Handige tips

Wat te huren in Arusha

In het hotel te huur: